Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| CHOPRA, Deepak, 1946- |
| Magické začátky, okouzlené životy : průvodce početím, těhotenstvím a porodem z pohledu meditace, ájurvédy a jógy / Deepak Chorpa ; [přeložila Hana Gabriela Riddellová]. -- Vyd. 1. -- V Praze : Knižní klub, 2006. -- 257 s. : il. ; 21 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Terminologický slovník. -- Resumé: Praktické rady pro nastávající rodiče jak pečovat podle zásad ajurvédy o dítě od okamžiku početí až po jeho narození. -- Učení se životu a vývoj osobnosti dítěte začíná již od samotného počátku, kdy plod ještě žije v matčině těle. Již od početí je třeba přistupovat k dětem s láskou, komunikovat s nimi, cítit vzájemnou propojenost, chránit je před stresem a škodlivými vlivy, podporovat jejich tělesné i duševní zdraví. Proto kniha klade důraz na pozitivní prožívání těhotenství a porodu jak rodiči, tak dítětem. V praktických radách pro nastávající rodiče se mísí zásady ajurvédy, propojující tělo, mysl a duši, s poznatky prenatální medicíny. Budoucí matky i otcové se zde učí komunikovat se svým nenarozeným dítětem, ovládat stres, dodržovat zásady zdravé výživy, ale pozornost je věnována také budování a udržování fungujícího partnerského vztahu. Text doplňují četné návody na cvičení, masáže, meditace, dotekové a dýchací techniky (před porodem i při porodu). Závěr knihy se pak zaměřuje na samotný porod, jeho zvládnutí a překonání strachu, a na šestinedělí, péči o matku i o narozené dítě. Zvláštní pasáže a rady jsou zde opět vyčleněny otcům, jejichž role je zde nezastupitelná a velmi důležitá. -- Originál: Magical beginnnings, enchanted lives. -- ISBN 80-242-1785-6 (váz.). |
| těhotenství porod ájurvéda příručky |
| 23394 1 Knihovna |
| Půjčeno: 0x |
Rozpis svazků
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.